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標題: [中式食譜] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-11 02:40 AM     標題: 蒜香牛柳條

蒜香牛柳條
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材料:+ T' L2 m- j: L

7 j: J9 [9 H4 Z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb牛柳或肉眼扒 - 250 克
  i( b2 Q+ b; D, _* g& u' P4 Q蒜鹽 - 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: G6 w% V" R) \
蒜頭 - 6 粒tvb now,tvbnow,bttvb! N5 i, p: m' w' T* m3 r% y
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獻汁:
0 J6 X/ T( |1 G. G) X  ?- Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 H0 Q5 m; I3 c: L+ _. G# ~7 w
上湯 - 100 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, E4 I. Y: a; [) ^2 @( n
鹽及糖 - 1/2 茶匙* E( _4 ^8 H+ Z/ z! E# k' j* w
蠔油 - 1 茶匙& o1 F7 g: E1 C5 F$ g
生抽 - 1 茶匙) A. ^8 k/ @/ z* S6 @, N0 k/ p6 s# b- @
老抽 - 1 茶匙
; t& {2 k1 ?& d! i1 |3 u- D# X7 ztvb now,tvbnow,bttvb粟粉 - 1 茶匙公仔箱論壇5 I: Z* `2 s) T, J1 t
胡椒粉及麻油 - 少許
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做法:公仔箱論壇8 {' g, ]& _# O% w

2 V; m1 t2 y, r9 D( D' m( S" mwww3.tvboxnow.com1  把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。 公仔箱論壇' t7 K: |/ A8 K4 K+ t4 M
2  將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油待用。 tvb now,tvbnow,bttvb* O$ Z  T) r! n" N* H" v. N
3  鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 ' P9 E9 |# d6 U1 }, A1 S8 R
4  用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 ) A1 e: ~0 y& ?1 `! x$ a
5  把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。





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