Board logo

標題: [美食介紹] 鲜虾拌炒饭 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-3-13 07:31 AM     標題: 鲜虾拌炒饭


' O* r2 {% x/ G1 b( \www3.tvboxnow.com

老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"

tvb now,tvbnow,bttvb& f# g- e) ?) D$ B$ P

所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..


" u) o0 L- o$ l$ B$ K* ~9 pwww3.tvboxnow.com

呵呵呵..就是这道杰作啦!

3 u% V' W. M" x2 C4 h# p3 \
公仔箱論壇- l8 q) e# O& M  O; g2 L1 I: w" A9 u

酸甜鲜虾材料Ingredients:


% @7 K( w7 D( C' D$ q

中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许

www3.tvboxnow.com0 B9 K; ~* }; o8 @' y

调味Seasoning:


, p3 X( h2 y: V

番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯

www3.tvboxnow.com9 t2 z. _4 M5 J6 F

做法Methods:

tvb now,tvbnow,bttvb! P+ N. W  B" Q+ Q4 u

爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.


5 ^- s/ M; `, |( j0 ^7 _公仔箱論壇

待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌

公仔箱論壇) Y1 S' s/ }  U( l) x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }0 L3 B- f! Q3 @0 b# v8 ]( @

炒饭材料Ingredients:

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |) u1 F* g$ z* r) O* b" Q

白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙

; b$ d/ p+ M) c8 _; s& X

调味Seasoning:


: p( v! J" W" X/ P: |9 ^0 E

酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A; \1 T1 E* F& M

做法Methods:


) L5 ~) Y. Y/ V5 Qtvb now,tvbnow,bttvb

先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香


( }# a. ?0 V. o6 ?

加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料


5 N- L3 a2 @* r. d

加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌

5 j3 G1 o1 n# G4 l5 Y: e' M; j. p
; H/ P8 k' N8 _9 T# J) S

Cheers~~


0 A# d5 t' _8 Z& f4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U, h& c& e8 {. ^% K9 F


9 B! C  n+ P& x% V5 ltvb now,tvbnow,bttvb; K8 i/ T" V+ ]2 S

  v2 K3 ?) }' X; q: Q" r

FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COMwww3.tvboxnow.com, \1 X6 B+ L) D( Q1 S0 q+ y8 l


作者: sh5059    時間: 2010-3-14 11:49 PM

thanks
作者: henghui5213    時間: 2010-3-15 01:07 PM

thanks
作者: 陳景賢    時間: 2010-3-18 04:43 PM

不錯, 看起來很有賣相.
作者: kelvintys    時間: 2010-4-3 12:44 PM

U'r welcome!!
作者: zhu3zx    時間: 2010-4-10 08:54 PM

看起來很好吃的樣子,呵呵,回家試試
作者: Ryo_Saeba0326    時間: 2010-4-11 06:20 PM

THANKS ~ ~ ~ ~ ~




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0