標題: [美食介紹] 香煎三文鱼@芝士餐蛋治 [打印本頁]
作者: kelvintys 時間: 2010-3-13 07:37 AM 標題: 香煎三文鱼@芝士餐蛋治
, Y$ x0 \) {5 A" ]0 j0 S3 C1 m' J
临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
$ O% v4 t/ \0 W0 h1 e+ l) O
只因为要她吃得更好, 更有营养..
www3.tvboxnow.com# P+ n1 q* E: ?9 R. H# F0 K
tvb now,tvbnow,bttvb$ U( O' O: |1 a" M
在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
4 U: o" v- W p: B( r1 J4 [4 ~把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
2 x3 C) j) f. x/ L$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# V& h6 @9 \ v2 `2 W W$ E
1 v' c# N1 @ [0 W
把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 h+ n- U" T# Z. B' a
tvb now,tvbnow,bttvb. T" j9 O: L9 ~6 K+ T: O4 N
/ w7 H+ G; y4 O4 w公仔箱論壇均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
+ m# T3 u* Y B" ^! ~; k公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com4 x* z1 N" M6 j" {
切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
) _( z+ b5 m; }4 H6 v3 `! a. G公仔箱論壇 x( {! G( p2 J" C7 c. K" U
" |: L& B p. f4 m! x" l0 \- o公仔箱論壇最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
www3.tvboxnow.com z1 v4 y' n. L0 u: {7 i
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
1 t2 ?- @5 d5 G( E* }/ _9 M y享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
1 b/ T$ o2 p; t' r我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
公仔箱論壇$ l% g0 q! D3 x3 a' k4 e! K5 E
tvb now,tvbnow,bttvb; d0 N# H# N( i9 y2 l1 d% l
小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
$ |0 `7 V+ |: M* ^) L$ _* O
. E( `2 J M5 {6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 [9 O0 X- m4 _/ b% u
3 P$ l; [7 V* q5 O2 Z5 j7 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, i- x, K( U( ~8 _2 K
FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |
