標題:
[藥膳]
枸杞葉豬肝湯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-3-15 01:11 AM
標題:
枸杞葉豬肝湯
原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
- S6 v [, Z \9 Y7 C& u7 A
調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
: [7 s9 [$ ~- C" e$ w
做法:
" P: q, s" l! `0 \ \) ]' Ptvb now,tvbnow,bttvb
1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
; A, f q& W: }% a( \4 u
2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。
2 p7 H) N# }' J. l
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。
, e/ g! R) q8 \9 ~tvb now,tvbnow,bttvb
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0