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標題: [中式食譜] 海帶排骨黃豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-16 06:02 AM     標題: 海帶排骨黃豆湯

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昆布 2小段、水 500毫升、肉排 300克、新鮮海帶 10條、黃豆 50克(已浸)、冬菇 10隻(浸軟切片)、冬菇蒂 10隻、薑片 2片、鹽適量
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做法
( d/ \% w5 ~" g  O* E' Awww3.tvboxnow.com1.肉排放入適量滾水,用大火汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb6 z/ h1 G. h; C

* b* q2 x1 v! Ztvb now,tvbnow,bttvb2.用濕布抹勻昆布,放入 500毫升滾水中,再加冬菇蒂,用大火煲 20分鐘。
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( y9 I' g2 P1 D' ~9 L/ |6 H  Ewww3.tvboxnow.com3.將昆布及冬菇蒂隔走,放入肉排、黃豆、冬菇及薑片,轉中火煲 20分鐘,再加入新鮮海帶,並將薑片取走,用大火煲至滾起,放鹽調味即可。
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