Board logo

標題: [西式食譜] 香辣鳳尾蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-20 06:03 AM     標題: 香辣鳳尾蝦

1 j8 L4 M1 u! B8 G6 Q4 O0 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^$ _3 f# t1 z, z- x, s

+ x' Q' V2 W2 f) B: X  ^3 b1 ~www3.tvboxnow.com(左起)鳳尾蝦 150克、小棠菜 2棵、大葱 1/2條(切粒)、蒜頭 1/2粒(切碎)、薑 2片(切碎)、生粉 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許醬汁料:豆瓣醬 1/2茶匙、茄汁 1 1/2湯匙、豉油 1/2湯匙、雞粉 1/2茶匙、水 60毫升
0 k, v6 e2 F( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s" G/ J1 i: }  ~www3.tvboxnow.com0'00燒熱平底鑊下油,先把小棠菜炒香上碟。炒45秒已足夠,否則小棠菜過腍失去口感。1'00原鑊把蒜茸和薑粒炒香,下鳳尾蝦、鹽及胡椒粉炒勻。2'00把醬汁料落鑊拌勻,以細火煮滾後,加適量生粉水,快速地攪勻。最好將醬汁料放入碗拌勻才落鑊。4'00加葱粒拌勻上碟即成。公仔箱論壇1 \- t4 g# Y+ p0 E# @

5 A1 e7 J0 ?  k4 Ewww3.tvboxnow.com
& @. M8 \6 k4 @, `: K公仔箱論壇
7 w' p  W- ~' M0 uwww3.tvboxnow.com1 E' u: W0 q# P' }; }! \

( T9 j# Z+ z- Y! q. ?- u  k; ^公仔箱論壇
6 M5 C  S% {! o* I& ytvb now,tvbnow,bttvb8 |1 g/ `( ?- o5 v$ s9 }( `$ B* o
www3.tvboxnow.com+ p$ q6 y  E4 B0 Q6 K
成功!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }6 z- Q: B1 Z, c

1 e9 G8 b8 `* U, ~0 W) [0 P2 J* Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 J1 U% [! o- f0 jwww3.tvboxnow.com時間﹕ 4分鐘Hilda戰後感:「汁料一定要預先調勻才下鑊,味道會更均勻。」





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0