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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉


2 f" u% _( S2 u  b8 k3 t) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d4 B* ^- Z% l* v/ J  `' ^材料
0 b8 h8 T& K0 a5 Itvb now,tvbnow,bttvb新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量www3.tvboxnow.com( I% c; a; G; o% P5 Z2 p2 \- H) T

" ?/ f! k" J! b0 t3 ]  V/ ptvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 w5 g; A- Y5 }% Owww3.tvboxnow.com木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙' P6 ~! X4 N$ o& j0 y: Q
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z  ~( G8 a: f' J- d& w& b) ]/ t
1.甘笋切角;新薯去皮切角。
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 q0 U! g9 W2 V, L" R

- |; L# z8 ~  X9 [) `6 Z; D3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。
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0 U' f: c. |% \8 K( V, c: a+ {公仔箱論壇4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。
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5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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