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標題: [中式食譜] 薯仔燉牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-3-31 05:55 AM     標題: 薯仔燉牛肉

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材料
/ @4 \* M4 ?$ x/ T, A8 E: h: V公仔箱論壇新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個(切八份)、牛肉 100克(切片)、木魚花適量公仔箱論壇" H! _3 a2 P2 \2 M$ ~8 \, }
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調味料
0 A) d' n+ ?- d* c; D& e( v% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙; }. V. U3 I  E" J
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9 E" E" o7 ]8 E/ m1 u6 w. m" h, ]做法www3.tvboxnow.com. e4 _4 U! n3 r& r9 Z% r4 l% h
1.甘笋切角;新薯去皮切角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i: B6 ?; U0 F! x
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2.開中火燒熱煲下油,下洋葱炒香,加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色,下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻,收細火煮約 25分鐘。
4 F/ y" z( Q6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# @; g) G- e1 f  u9 U- x
3.將部份汁料盛起,放入牛肉片浸至轉色。www3.tvboxnow.com9 H7 b! k% h& v7 ^5 @1 M0 u

- a8 W4 ^2 l1 S7 Swww3.tvboxnow.com4.待甘笋煮腍後,放入牛肉以細火煮 10分鐘。www3.tvboxnow.com) F3 P, A/ ?# l. @# n

+ V4 O- z- D; _% H: n  Dtvb now,tvbnow,bttvb5.將木魚花放入煲湯袋,放入煲內,加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。





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