標題:
[中式食譜]
五柳觀愚
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作者:
nt1972
時間:
2010-4-1 05:54 AM
標題:
五柳觀愚
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材料
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五柳料 50克、酸甜醬 2包、桂花魚 1條、生粉適量
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做法:
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1.將桂花魚兩面從魚背打橫切開起肉,十字花,魚骨去鰓後留用。
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2.將魚肉和魚骨均勻地拍上生粉。
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3.開大火燒滾油至 140℃,放入魚肉炸 2分鐘至金黃,撈起瀝乾油。
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4.將魚骨放入油中炸 1至 2分鐘至金黃乾身,瀝乾油上碟。
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5.將甜酸醬倒入鑊,加入五柳料,開細火邊煮邊拌勻,淋在魚肉上即完成。
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