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標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚


) n# g1 F8 Q4 [9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l$ M/ B$ R. N4 _$ r/ M* ^
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三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P7 _) l1 D" z7 V7 Y  W

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" ?9 @% R6 [( ?4 ~www3.tvboxnow.com做法
! a+ ^5 c( a9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
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- O+ m$ v" \- a& t5 bwww3.tvboxnow.com2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。www3.tvboxnow.com1 A! q1 r7 ?# D- D+ R% |6 M/ H' ?
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3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb( e3 z; b$ W- M% @1 B! F- }7 o( v

+ \; c: g# M$ A) h; a8 \$ _9 a公仔箱論壇意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。" a! B/ W; O5 C6 W





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