Board logo

標題: [西式食譜] 煎辣香草三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-13 06:50 AM     標題: 煎辣香草三文魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P: e& S/ O2 W7 O

" T2 m# \" `2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 R" T# T7 P6 u/ H7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許www3.tvboxnow.com# x) i+ ~% v! ^# p. ~
. ]5 z) p7 [2 ^/ H: B
公仔箱論壇" Q1 y+ Q$ n* v8 S. R+ g! H2 d. R

6 p2 C5 o# i6 j' i/ A/ T4 d做法
1 u8 E2 W+ w# j5 w4 X) Dwww3.tvboxnow.com1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。0 n& @( ~% @0 W7 e2 d0 p

7 }" {" W* A5 Owww3.tvboxnow.com2.用大火燒熱平底鑊,放入三文魚煎至四邊金黃,攤凉後放入雪櫃雪凍,切成小片上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z, K5 [  [. K

' [( z8 H. X6 Z9 V; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.然後放上火箭菜,淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
0 G* M7 p+ J$ C; R
: U0 C+ o* h6 H& n! wwww3.tvboxnow.com意式香草芝士汁做法很容易,將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
0 W$ z* S% d- M- }5 f公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0