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材料 1 J; F6 u9 V3 I! x0 [公仔箱論壇檸檬/西柚/橙各 1個、初榨橄欖油 1/4杯、乾蝦米/鹽各 1茶匙、蒜茸/黑胡椒碎各 1/2茶匙、吞拿魚刺身 1磅、烘香南瓜籽/胡荽葉碎/細葱碎各 2湯匙0 W* G; V: |; N! e0 U! O' n
$ R2 a) k, [0 z$ L7 H# i 7 k* K) l; B5 f% k7 nwww3.tvboxnow.com做法 . K( I3 H% i2 ~* J/ e$ b. n- h# @" N公仔箱論壇1.把檸檬磨成檸檬皮茸及榨成汁，可先將檸檬捽一捽，可榨出更多汁。www3.tvboxnow.com1 [7 d$ v, P4 H: g% Y- ?8 c
" l/ T) `# a5 i. O- h8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把橙及西柚去皮去核，果肉切粒。 ; B2 N# ?, P5 ~ vwww3.tvboxnow.com, I, U2 I: i3 `8 Y
3.將半杯檸檬汁、橄欖油、鹽、蒜茸、黑胡椒碎及乾蝦米，用攪拌機打成檸檬汁茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: }1 N1 i+ f2 y, e! ^* v e
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