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標題: [中式食譜] 腐乳肉碎蝦乾炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-21 07:00 AM     標題: 腐乳肉碎蝦乾炒飯


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) _0 J+ P  ^. c7 htvb now,tvbnow,bttvb材料( ^( ]* j& h# ^3 i- `0 m
蛋 2隻(拂勻)、葱碎 2湯匙、薑茸 1茶匙、碎豬肉 300克、蝦乾 6至 8隻(浸軟切粒)、腐乳 3件、麻油 2茶匙、白飯 500克、芫荽碎 3湯匙、鹽/胡椒粉各 1/2茶匙
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做法公仔箱論壇/ t5 V% J% |& O. y8 e& D" n
1.將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃 10分鐘。7 o$ Q% c' b! k/ }, g

4 f: I* M; `3 A( B, T2.開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ p, n! h1 E6 ?" g# q

6 i. G: ]! B* y7 O8 s: t4 vtvb now,tvbnow,bttvb3.然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
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6 V. w+ V7 {% m6 A' x4.下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
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