標題:
[中式食譜]
珊瑚金菇釀竹笙
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-22 06:54 AM
標題:
珊瑚金菇釀竹笙
' i3 Z* x/ _+ ~, }* w) dwww3.tvboxnow.com
5 T5 W$ Q) T0 g: z, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
& n. j- _/ C" \6 W
小棠菜/竹笙各 6條、金菇菜 1包( 200克)、熟蟹肉 38克、蟹黃 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb' I8 n0 x. R3 q6 S* S
www3.tvboxnow.com4 D5 h$ s/ u- _, S7 |
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb# p3 S6 f7 T- y0 k# ^
上湯 220毫升、雞粉 1/2茶匙、砂糖 1/4茶匙、生粉水適量、蛋白 1隻、鹽/油各少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h& o- U( | W$ X& X) y5 r- g
) g4 b1 X/ T H2 g1 j公仔箱論壇
8 I) x/ A( Y) E: @' h9 A: h. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
) |2 A; o" v- o9 H4 [: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將金菇菜穿入竹笙內,切齊尾。
" r0 I! b; J( v( e4 r+ S0 P' @5 o
n$ {7 K) \- I4 o: ], [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.開大火燒滾水,放入( 1)灼 3分鐘後撈起。
, J1 t2 ^! o6 b' X) ttvb now,tvbnow,bttvb
5 ?4 o9 G% j6 l& L0 i公仔箱論壇
3.將蟹黃及蟹肉分別加入滾水浸 2分鐘,然後瀝乾水。
* L1 [' [' v# |& x9 D; ^$ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l3 ~1 G ~, o+ q
4.將上湯倒入鑊開中火煮滾,下雞粉、糖及( 2)約煮 1分鐘煨入味,然後撈起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W) Q9 `# Y1 ]7 T) K
4 X9 j: |2 m/ o- k6 p1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5.原鑊加入蟹肉,待滾起後以生粉水埋芡,下蛋白拌勻熄火,下蟹黃拌勻後盛起。
* G" i* a% n4 a% b/ M$ ]( Wwww3.tvboxnow.com
4 q, r3 \4 L0 u! B
6.開大火燒滾水,下鹽及油,放入小棠菜灼熟。
. `0 K2 `" J* {7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 ?9 K* I9 F/ m5 V" i# e
7.將竹笙金菇、小棠菜排好上碟,最後淋上芡汁即可。
tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 v* ]! h) d& T% B
4 F# ?, N/ f8 ?& Z6 }, [% [
@2 {# V6 i4 _& |公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o( O6 p+ v- N3 |* S% O$ @' Z
作者:
miuwow
時間:
2010-4-23 10:27 PM
謝謝, 明晚煮來開生日會食
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0