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標題: 沔陽素粉蒸 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-22 10:11 PM     標題: 沔陽素粉蒸

沔陽素粉蒸
, p5 n! I1 L: V( D) q' @+ h  原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克 ; |7 d1 `) Q6 g* i
  調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克 ( b4 t* F# U" ^1 o. o' J9 S' e
  做法:
8 r8 T9 Y, H' b. f) B. K9 ^www3.tvboxnow.com  1. 把南瓜去皮切片,備用。
* E6 O+ Q9 N$ c( G* d7 G  2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% }. Q1 p6 j# U7 }3 }6 U3 Q
  3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 www3.tvboxnow.com( ~2 Z, g1 h/ e6 [  J0 y
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  1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。
4 b" \! M# A$ G* [( b2 p  2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 www3.tvboxnow.com0 s' ~2 T" g, f2 F6 L
  3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。




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