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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-4-24 12:00 PM     標題: 甜素魚

材料:7 V. e' V3 }# s9 R# P, t( N
素魚片        1條/ s. ^' g' @/ |6 A- q
紅、青椒     各1個
' F  ?3 f$ D+ `0 Z3 E# @0 @9 J, J/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿     1小罐
8 L4 a2 p+ b8 f5 o6 ~% v$ P調味料:; M8 R  h) M3 l" N2 g, I/ `( I1 x( a
鹽、糖各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* c! [9 h0 P7 `8 X$ ?; W$ o
番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. y+ ^% P$ Y& j. Q6 x0 r
醋1少匙( E" L; j& k  i7 n
香油1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o4 m3 g5 D: g
做法:
7 h+ y: X4 g! D+ t6 ~+ v1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
1 q" W7 P7 |. @  m+ x0 \9 o* |7 D% mwww3.tvboxnow.com2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
0 f3 G) L4 `- i" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m6 S, ~4 {; D2 P0 q
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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