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標題: [中式食譜] 紅燒肉包杏鮑菇 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-24 05:28 PM     標題: 紅燒肉包杏鮑菇

紅燒肉包杏鮑菇食材:tvb now,tvbnow,bttvb0 \! z# a2 F. ]- O0 s9 l
杏鮑菇200g(約2根)、豬絞肉120g、絲瓜1/4根、蛋1顆、蔥花1大匙、薑末1大匙www3.tvboxnow.com3 x1 y( t& k  a* i& g0 V5 p

- {$ ~. D% ]& v; ptvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb9 t4 m4 J/ }/ k2 u* ]6 q
醬油2大匙、味醂1大匙、烏醋2大匙、香油少許、玉米粉1大匙、1大匙麵粉(中低筋麵粉皆可)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B$ g8 c* t7 |' Q. A, j5 F, x1 O
www3.tvboxnow.com$ b5 W* U1 E/ P, M) w" x: g
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 \+ E8 A& T0 k3 z. C- c# `
1.備料:絲瓜切小丁、杏鮑菇切薄片蝴蝶刀。# Y2 R/ g" |  x; n
2.取一水晶碗,加入絞肉、1茶匙薑末、1茶匙蔥花、2茶匙醬油、1/5全蛋液、1茶匙味醂、1茶匙玉米粉拌勻至出筋,再加入絲瓜丁混合拌勻。
9 B7 |" S: n0 Y% y/ Y, @3 y0 Mwww3.tvboxnow.com3.取一水晶碗,將麵粉加入少許水及4/5全蛋液打勻,備用。
6 d- q# b0 C  x' T4 y, }: Q/ \4.取一杏鮑菇,將步驟2的肉包入菇中,肉部分沾上步驟3麵糊,起160度油鍋,將裹好肉的杏鮑菇下鍋炸熟,撈起備用。
% E) W8 b, F  G% [3 J* \4 s1 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.起乾鍋,將薑末炒香後,加進1大匙水、1大匙醬油、1大匙味醂調好味後,放入炸好的杏鮑菇煨入味並上色,起鍋前滴入幾滴烏醋、香油提味,灑上蔥花即完成。





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