標題: [西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:57 PM     標題: 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）www3.tvboxnow.com# Z2 ?7 T* S. _2 ^: d( L& h! \
材料：www3.tvboxnow.com; f) H% G; H' [: c1 P" @; d5 }* i: f% g
通心麵　　一碗
& m& J4 }% s/ k, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜　六兩
/ K6 y+ E# ^9 I1 L( ?  r0 vwww3.tvboxnow.com西洋芹　　一根
6 Y) U" L5 f3 I& a+ K& S沙拉醬　　三大匙
2 s8 l5 U9 p" h& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末醬　　一茶匙% O0 A/ H  A$ Y8 L1 T/ u
蒜粉　　　半茶匙6 r% b- }1 Y* e" g3 o8 N
鹽　　　　1/4茶匙
+ }6 `' M: x( u3 s$ w胡椒粉　　少許
" t2 a: |! H/ Z4 n0 Hwww3.tvboxnow.com洋蔥　　　切碎半杯) d1 t& @3 c. O
紅甜椒　　切碎半杯
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]; `& I. c% s5 ]8 o2 |3 P
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  

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