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標題: [中式食譜] 椰汁雜菜(Sayur) [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-1 09:26 PM     標題: 椰汁雜菜(Sayur)

材料A7 d; K2 z9 z6 [3 G
番薯         150克(去皮切角)
4 h8 B9 J+ x7 r, H( [: @# L) L白豆干         4塊(切角)
) v0 s; x. ~8 O  H' N公仔箱論壇腐竹支         5條(切片浸軟)
2 p; I8 X) F  i# E. b6 y2 ?www3.tvboxnow.com豆角         300克(切段)公仔箱論壇0 R0 U0 @. c: g) o# v: c
樹仔菜        150克
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小蝦仁         150克7 r* r7 n& `/ e5 h. ?& Y( M- N
椰汁         250毫升
公仔箱論壇5 m+ X3 ^: |$ h, Q; b3 n
清水         1公升
+ a. _: r7 t( Z

( u/ u& a& ^3 }% c公仔箱論壇材料B公仔箱論壇8 @) y  Q! L( n1 v- g3 x9 K
大蔥         150克
! \; S! Q1 _+ `: u2 t, P9 ]紅辣椒         10條tvb now,tvbnow,bttvb. `6 B* |, R# O& M1 B0 O
馬來煎         20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n9 G3 R" @8 l& K' R, ?7 q; @
注:把用料舂爛。
www3.tvboxnow.com6 c* ~* z9 h) U9 l5 a1 f: y; [
做法
3 i& e' V+ Y& K1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
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2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 o# f4 B. w. ^. q
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
; c1 S- i- y% t: U. W; W! p, wwww3.tvboxnow.com備注:雜菜可依個人喜好選擇。




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