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標題: [中式食譜] 椰汁雜菜(Sayur) [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-1 09:26 PM     標題: 椰汁雜菜(Sayur)

材料A
( ^! c/ S/ u" z5 L$ x9 c- ]www3.tvboxnow.com番薯         150克(去皮切角)
. L: {' \9 \  I7 Dwww3.tvboxnow.com白豆干         4塊(切角)
. o4 |7 e/ }7 ]9 Otvb now,tvbnow,bttvb腐竹支         5條(切片浸軟)
6 Q$ [; D! T/ s3 Y; b, f$ W豆角         300克(切段)
: G" H% f5 Y- z- N4 i2 S/ _8 a樹仔菜        150克

. c/ m7 t/ y- O* [& twww3.tvboxnow.com小蝦仁         150克/ n6 A$ ?" ?; i- K+ i1 x' q: D
椰汁         250毫升
www3.tvboxnow.com6 j4 a0 A  x5 }& b0 U
清水         1公升
& |) J! P- h# Y( ?8 a公仔箱論壇
: c+ D% P% O! I! B: F; \# g) e  o& j
材料B
; P* ~/ `6 N! C! _9 _tvb now,tvbnow,bttvb大蔥         150克0 o& j: |$ s7 X9 g) ?
紅辣椒         10條www3.tvboxnow.com# d) a4 {0 F/ r- i( R/ I1 @
馬來煎         20克
; ~( d' q2 f. e( k& m公仔箱論壇注:把用料舂爛。
www3.tvboxnow.com8 W2 b' D) @/ i! X1 K
做法tvb now,tvbnow,bttvb' H# Q- d# f9 `+ O' o( u# x
1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。

, Y9 u  d( a6 C3 n4 o" \" I" A7 I2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
/ h. _+ W7 u! D4 M' @5 `www3.tvboxnow.com3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
; r& {% b& `( g9 Z5 }: h  btvb now,tvbnow,bttvb備注:雜菜可依個人喜好選擇。




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