- L1 m# ]4 r8 m. x3 T, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料www3.tvboxnow.com( J1 W L, T1 j. o! g3 F
黑胡椒粉少許、鹽 1/3茶匙公仔箱論壇2 Z& B: E L- z- b& R" N! x
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) Q5 s1 g! V; | `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 & h1 O b5 \- d) X Fwww3.tvboxnow.com1.帶子洗淨，用廚房紙吸乾水，加鹽及黑胡椒粉醃 10分鐘。 ! i! S9 @* Q, @& h9 {' \公仔箱論壇- u+ }" C- n$ j5 a3 r
2.將紅黃青椒去蒂、去核、切絲。 8 A1 i6 n3 s. [0 S# w( [ , A1 T d0 a y2 ?+ t4 A8 [/ Etvb now,tvbnow,bttvb3.粉絲放入滾水煮至軟身，然後瀝乾。 ' E3 l$ ~8 x+ ?$ o公仔箱論壇 " P; M2 B) n2 K: y/ m2 M* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下葡萄籽油，用中火爆香薑絲、葱段、洋葱絲、紅黃青椒絲，然後盛起。 - o6 Q- A, X" n7 U6 t( z 3 Y3 g9 q, E2 ~( W* @3 r, W$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於同一鑊下帶子炒至半熟，加入（ 4）炒勻，再放入粉絲及雞湯煮滾，加鹽調味，炒勻即可上碟。公仔箱論壇( `! V1 S2 n- y* _7 Z% N
6 f& {4 z6 [7 N' Z . h! A; \0 V! w; y* b4 Q pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f1 Q! w* L3 D7 y8 t ' ^4 z! G/ M9 `8 j" P# N $ A4 Q- l9 _% {+ L' ]1 J( E4 W 3 F, r1 A) h3 C, q5 i; W k. o0 h" V2 j3 M& |www3.tvboxnow.com作者: hippy_123 時間: 2010-5-5 12:10 PM
