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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
8 _1 F4 \& j( [8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 T+ S5 O' K6 g% K
魷 魚 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb7 o. a7 b; d, E: }6 r
蔥 1 棵
; `9 X% r; [, l1 p: T- xtvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片+ w  A' s( Y/ @* o
調味份量
* |9 v3 g/ |. R1 Dwww3.tvboxnow.com- H5 B& c; j2 q; [0 w6 ^
A.
" |2 s1 u6 j% U3 z' m; l- u公仔箱論壇蔥 粒 1 湯4 h3 }. A) N/ V5 U  S9 b/ r
薑 蓉 1 湯
% q7 I/ h! \- l# k3 J& H+ u蒜 蓉 1 湯
8 h5 {! I! X* _# P  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
. O/ l2 Q% ?" m/ S/ M+ \9 Y鹽 1/2 茶 匙公仔箱論壇  q( f1 G2 O; o3 y- M7 x
胡 椒 粉 少 許
7 i& c, S' t8 d8 Stvb now,tvbnow,bttvb, ^; I/ O5 e$ m  {8 c8 C1 `. ], X. i3 O
B.www3.tvboxnow.com4 J) u$ g& R( {3 y
生 抽 2 湯 匙
$ R% n+ S, L# p6 _9 x9 f% Y糖 2 湯 匙& M6 u5 l) t, ?: n, Q' y
黑 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N/ a" g9 b1 n: B
白 醋 1 湯 匙
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  Y# D# |/ K/ r- X公仔箱論壇/ Z/ B* G+ K5 U/ O* S/ |) v7 I9 b
做法如下:www3.tvboxnow.com& K4 X$ |" R- f
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb! J! g" _/ k7 S
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 公仔箱論壇  T: k  C) b8 D9 L
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
) P; @/ l) e# G( r) f( K' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
9 o* G4 r- h1 D! g" S' uwww3.tvboxnow.com5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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6 y* z$ C" u7 k; O[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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