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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
7 _7 K8 ]" y+ T, r" f8 c& |: u6 q7 i" R% J' c" S
魷 魚 2 隻公仔箱論壇. T& e5 i3 T* c4 `  u- R4 G# t4 d
蔥 1 棵
8 [9 {  I- O" [/ m; B9 _薑 2 片
8 ], m" X2 K7 h調味份量
- O8 h: O% c, |& Q$ ^
8 t7 x2 y- P/ ~# v9 _, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
+ S5 E. c/ R$ J- j2 @9 P3 |  e+ ?# r蔥 粒 1 湯
9 L1 s' L  s3 a9 h  D, i- v薑 蓉 1 湯
5 @8 W3 q; f7 ?2 g0 H; b' c  G蒜 蓉 1 湯
5 J4 m7 T! @  n# E3 D" Twww3.tvboxnow.com紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
: d" d; Y- E; t- s0 S; ]鹽 1/2 茶 匙
  ]! H, y  G7 x0 X$ y胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇; M% v; Z4 o6 s; V' [
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生 抽 2 湯 匙公仔箱論壇2 J/ f) a, m+ q: W- R9 J
糖 2 湯 匙" l% Q$ ]$ j: R$ u) Z$ M
黑 醋 1 湯 匙公仔箱論壇1 j$ p( i# r7 w. V2 t- D, P# H
白 醋 1 湯 匙
6 o$ G, }% C/ j+ S5 _9 iwww3.tvboxnow.com
3 W- J; m0 z3 w4 A  `www3.tvboxnow.com6 k% z: j5 u- ?) A' ^
做法如下:
; A6 h9 u2 `' b/ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 www3.tvboxnow.com, Q, E7 Z8 V: x/ C  c( w4 [; v
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
0 o& v& Q5 n# hwww3.tvboxnow.com3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
9 S! K9 j% Z! ~% X6 M! hwww3.tvboxnow.com4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 www3.tvboxnow.com- B: T  v! ^4 N/ ^2 A% b, @
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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