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標題: [中式食譜] 香茅妃子魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-19 06:53 AM     標題: 香茅妃子魚柳

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4 m  a" ]. k: ]' K  }8 j; \$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! o" y! K4 G0 g2 ]( X3 H0 Ewww3.tvboxnow.com香茅 1枝(切碎)、青檸 1個(切片)、檸檬葉 2片(切絲)、南薑 2小片、魚柳 300克、去核荔枝肉 8粒魚柳tvb now,tvbnow,bttvb4 ?. A. j( M, H3 g9 P
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調味料
( z3 S% J! e- C公仔箱論壇蛋黃 1隻、胡椒粉少許、鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、生粉 2湯匙、水 1杯芡汁:魚露 1湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量
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3 I+ W3 Z, M! Q7 v0 Ywww3.tvboxnow.com做法% n& R2 W( F7 s, L" I9 X- [- I
1.將魚柳切件,加胡椒粉、鹽、糖及蛋黃拌勻後.再下生粉拌勻。
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& L1 }( Z+ R( l7 x0 @2.開大火燒熱鑊下油,放入魚柳,其間轉動鑊身,令魚均勻受熱,然後反轉煎至兩面金黃後盛起。www3.tvboxnow.com2 W7 |- |& l1 b
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3.開大火燒熱鑊,加香茅碎、南薑片及檸檬葉爆香後,注入水,冚蓋煮約 1分鐘。9 Z  f6 \1 j6 e# a# J; r6 i  m
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4.然後加魚露、糖、荔枝肉、魚柳,下生粉水煮勻後上碟,最後放上青檸片作裝飾便成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f! t/ R# m( L( j7 T

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青檬煮後會變苦,所以最後放於魚柳面便可吸收到青檸香味。www3.tvboxnow.com) s" ^& A5 U: x+ G% k& T( ]2 S5 T" ~





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