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標題: [中式食譜] 香茅妃子魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-19 06:53 AM     標題: 香茅妃子魚柳

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* u! \9 v. }6 a- t' V/ w2 }" ?公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 K3 @1 m2 N2 @1 v" |
香茅 1枝(切碎)、青檸 1個(切片)、檸檬葉 2片(切絲)、南薑 2小片、魚柳 300克、去核荔枝肉 8粒魚柳公仔箱論壇) S& {4 z* c& d. _: ~
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調味料
! O- j/ c. ?7 @5 [) @www3.tvboxnow.com蛋黃 1隻、胡椒粉少許、鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、生粉 2湯匙、水 1杯芡汁:魚露 1湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y$ w- U+ a- o0 x9 o( G, n
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4 i0 d. m5 j6 I7 R% Z* n: m7 d公仔箱論壇做法公仔箱論壇. ?$ x9 s. t% t3 I9 o
1.將魚柳切件,加胡椒粉、鹽、糖及蛋黃拌勻後.再下生粉拌勻。
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6 U! {$ T5 R" M& Z  [! Q( e/ e! ?2.開大火燒熱鑊下油,放入魚柳,其間轉動鑊身,令魚均勻受熱,然後反轉煎至兩面金黃後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* p! D8 g& t8 K

# w) S/ R+ s  f, a3.開大火燒熱鑊,加香茅碎、南薑片及檸檬葉爆香後,注入水,冚蓋煮約 1分鐘。' n6 A7 I. y+ ~/ ^4 ^$ F7 h7 y4 }( h

# b" _$ s2 q0 k% W9 r! K9 b4.然後加魚露、糖、荔枝肉、魚柳,下生粉水煮勻後上碟,最後放上青檸片作裝飾便成。, N5 n" }* _7 X- l7 E. {" s: f

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青檬煮後會變苦,所以最後放於魚柳面便可吸收到青檸香味。- j5 P. f% f( q/ ?) p* z





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