標題:
[中式食譜]
素菜豆腐羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-21 06:44 AM
標題:
素菜豆腐羮
* q+ K! F8 {* u* A
3 ]3 a3 n8 ~1 b" J
材料:
^5 X2 ^* w2 C9 c" [* ~7 s% ytvb now,tvbnow,bttvb
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! D+ t5 x2 R; ], P
+ S+ o8 Z! V2 q" [; b4 z0 m( _" |
調味:
6 i0 F5 z; f% g5 \/ V, @
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
: c) K9 f: u" p( I3 r3 Hwww3.tvboxnow.com
8 T" a$ A5 ^. U4 i) x6 u* \公仔箱論壇
; T3 i, m' r; \5 u: ^4 e( N% m
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {/ _, \/ K* d# o1 e
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
+ s8 @6 v4 n# j' L% e6 N* Y ~
+ z; ?( J! Q3 W% P# F, n7 c* @www3.tvboxnow.com
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
tvb now,tvbnow,bttvb1 \, r. q4 g$ f
. O# ?+ P/ t7 K. B
, B% j9 j. k0 D. X! `( w
www3.tvboxnow.com, Y5 m: z- J- s$ |- Q& v; v# W
# y. w s2 [$ c( H
* [" p! I4 B) l. K q6 Q
貼士
公仔箱論壇8 h$ w/ `4 W# |+ j
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
* N& {) R5 [) c& y
/ K5 j1 n1 `. e/ Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0