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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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9 P9 S; h1 b, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量www3.tvboxnow.com" L, B+ L* a' k) A( N( `; J( {7 O

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做法+ s0 b6 ~7 t; w
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。8 R  y$ B3 \# ^: ^
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。公仔箱論壇3 G* _3 ~) t0 e0 q
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
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. h( H3 p  _1 O* T( \6 O) j公仔箱論壇5.再加入 XO醬炒勻即成。
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