標題:
[中式食譜]
XO醬爆海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:03 AM
標題:
XO醬爆海星
5 `8 D( o9 x8 ~) _# g ]) r8 i E
M/ d' M! ~- d$ |" I; Z公仔箱論壇
材料
9 P9 S; h1 b, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
www3.tvboxnow.com" L, B+ L* a' k) A( N( `; J( {7 O
7 O2 E3 ?0 M& S5 O& T8 ^; Ctvb now,tvbnow,bttvb
( [6 z$ [$ Q+ m8 _8 X
做法
+ s0 b6 ~7 t; w
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
8 R y$ B3 \# ^: ^
tvb now,tvbnow,bttvb& }. C9 y# c3 l( }+ H \
2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
公仔箱論壇3 G* _3 ~) t0 e0 q
tvb now,tvbnow,bttvb! `& [' D. Z0 i. D! H: I2 c
3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
+ W9 Z2 L' k3 @! l" l1 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W2 n# R) h1 @
4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。
' H0 e5 j2 ?" l( k1 v% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h( H3 p _1 O* T( \6 O) j公仔箱論壇
5.再加入 XO醬炒勻即成。
1 ^5 W( B) d: e0 Q; J. z: Pwww3.tvboxnow.com
' _8 J( R- }: [: R4 E5 n0 P7 itvb now,tvbnow,bttvb
% y& D+ A1 y/ [8 e* c0 ]) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K+ j" v& t4 e5 W% ^( A公仔箱論壇
; Z3 n/ m" T" P1 d8 Y: |- v, v公仔箱論壇
6 {/ i# W. p7 K
8 J% H/ T# V- g) ~
www3.tvboxnow.com9 p& J; P4 g! I" Y0 q9 m3 U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0