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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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3 z/ u) D  Z) c- [: F材料tvb now,tvbnow,bttvb9 F: x  ~7 |3 R& t- {
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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8 r' G6 |2 C6 C0 j公仔箱論壇www3.tvboxnow.com5 P* X5 ~7 L, ~# o# S
做法www3.tvboxnow.com. a- ?  z& o: n9 y' m) s! c
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
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) G2 }0 m; O( B8 w4 g# h9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。www3.tvboxnow.com; T2 p& b( t+ T0 S- q

1 [5 h% I6 R- |www3.tvboxnow.com3.將上湯煮滾後倒入燉盅。tvb now,tvbnow,bttvb! W% }# _& W( H5 P. I
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。tvb now,tvbnow,bttvb/ c" Z9 f6 h6 `. i" [: Y
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }; q$ e' B' [# J* z

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