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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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2 |  P. |, S- N+ p材料
% ~0 T' N. r& w0 c- B8 gwww3.tvboxnow.com豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb# M- K5 ~/ m4 M* }2 I2 m3 C; `
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。4 f+ b7 D7 c6 s/ {3 K) T

- _, g7 S% u7 {4 [8 G$ i7 Y* G9 u2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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