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標題: [中式食譜] 白玉扣海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:05 AM     標題: 白玉扣海星

       
- O' Y( V( g6 `) l8 h) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G1 B2 c# @" ?. f1 ]. p3 d: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! S9 l+ c! G9 u, i, q冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許www3.tvboxnow.com0 \- V' b: q! i) [
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做法
; D* H3 u$ q9 A* |tvb now,tvbnow,bttvb1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。% ]' j- B5 K5 t! Z7 C

4 i: a1 A8 `4 Q6 e( u9 qtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下少許油,放入薑片爆香。將油倒出,放入蝦米及冬瓜,倒入上湯煮滾後撈起上碟。公仔箱論壇6 p3 @' g0 N" J1 o1 o

8 D5 q4 a- L% \6 s" k公仔箱論壇3.蘆笋汆水後撈起,再放入上湯中煮滾,撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |) P2 B" O& A

- B' R' e% E+ }  m2 t( @& E* X7 A4.燒熱鑊加少許油,加入上湯,放入海星煮熟後撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* q$ W4 ]: L9 L/ A5 j
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5.最後將水煮滾,加入少許生粉水及生抽推成薄芡,淋上海星即成。
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 03:55 PM

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作者: hippy_123    時間: 2010-5-22 06:57 PM

多謝分享!
作者: mimi-yi    時間: 2010-5-23 10:28 PM

thank you so much,但海星會否很硬?




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