Board logo

標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


# W! i& g8 A3 K# X1 i1 ?- g+ u8 C6 F【材 料】
. K3 T+ D0 [) t' swww3.tvboxnow.com5 }/ b. q  v. Q1 o! g# K
鮮魷魚  2尾www3.tvboxnow.com- Y  N# m3 D5 S! Q0 U' ]

3 f1 G. T, z; s6 {+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  20公克
; C( m/ P6 t9 [1 _www3.tvboxnow.com公仔箱論壇* V  U! u0 R! V& R3 i% f+ g$ s/ w
蔥  2根www3.tvboxnow.com% z1 d. z8 X6 s5 g5 D0 T$ j: t( L

5 J& D3 v4 z# P' p& j9 o. Zwww3.tvboxnow.com【調味料】公仔箱論壇3 T5 [  V1 z6 Q- u  E( n

0 ]9 S) b. ?* q+ r; l) v- V$ H公仔箱論壇料理米酒  1大匙
5 I: s% f. {& r6 ~  k
/ @! d5 {9 U5 Z4 q7 x6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果泥沾醬  100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b1 D3 T, ^5 O3 x$ V% b/ y
, |- w3 B9 s' _
【做 法】
5 L2 X6 V: u. L0 f! etvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
, B# U6 O( v- p, e4 Ntvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com$ c/ L3 h7 B2 F  R0 N+ q% f
2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。# v- W4 R: B5 f
4 d9 {4 G8 j3 b! u9 T
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0