Board logo

標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


5 H) o, H. x/ S8 T【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb* l4 e9 X! N9 I' k) b

+ Z! r0 D: M6 `鮮魷魚  2尾
6 k! Q# I6 q' X. i) L/ \# I2 b9 M9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |- b+ }; Z0 v* o薑  20公克
' E0 `* _" p7 w" T- y3 q1 @公仔箱論壇. E) |: a) e9 D) g2 [5 @
蔥  2根
, y2 k5 v2 \# `  w2 K6 R/ _; ttvb now,tvbnow,bttvb+ o& |4 L) @& [' \, w4 i
【調味料】
( B3 S/ U7 s9 K2 n! j- M6 ^www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ V0 |3 U3 J
料理米酒  1大匙
- M1 c  k) I& g7 P6 W4 c1 m
' a# _; N' M, v4 m! X  s; q/ xtvb now,tvbnow,bttvb果泥沾醬  100㏄" p' E9 E8 y8 R7 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X. n$ N4 h& P9 {
【做 法】
( _$ V' u1 Q0 ^- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。' J3 @! D+ `  F; y

7 c$ ^$ \2 N7 ?$ c: ?! a: A2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z  A6 a" `& c- w7 K' Z

* x* t' `/ W. ~$ z& j! M! j  s0 ]2 Vwww3.tvboxnow.com3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0