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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
$ J- ~5 p: t0 L公仔箱論壇* {& n" u, b8 v1 T
【做  法】www3.tvboxnow.com3 P- e4 }3 G2 T0 B( s  y" i+ \
1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。
# y- v: F4 {5 D$ H0 Q# R5 ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。+ b6 `& |2 G/ I" d# i$ ^% l
【材  料】
3 @/ `+ O- {/ A, y0 E3 Z% I% O% R公仔箱論壇韭菜花     100 公克公仔箱論壇- S! j4 n; b4 g' M
豬絞肉     150 公克公仔箱論壇5 M) d9 R' H, W- s$ P3 C
豆豉     10 公克  U* G; P6 E- Y% {% K0 z
辣椒     1 支
& ^2 z8 O! e3 W( Q! _蒜頭     4 粒
4 _4 l, V( L$ L4 P) ?% e2 `% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
7 [% c, H* p' U. v5 |/ v. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油     1 大匙
# }3 p. g0 t, X5 `) d/ d糖     1 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E% w- w1 b' [4 q8 [9 T% y
米酒     1 大匙
9 B% ~$ @- a: U* v! u6 q. g% Qwww3.tvboxnow.com五香粉     1/2 小匙




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