標題: [中式食譜] 炒五色 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-5-28 02:28 PM     標題: 炒五色

‧ 所需材料： ' L9 `- u6 U  k
% y+ H$ k. b, M% L7 z+ Z
豆干 ... 70公克 公仔箱論壇$ C! V3 i. s* ?( H& G0 m
毛豆 ... 20公克
0 i3 U1 i9 M$ R$ ]" P% J: A+ Twww3.tvboxnow.com荸薺 ... 20公克 www3.tvboxnow.com. I5 h6 x3 n1 x% l" B) ]. w5 y
香菇 ... 15公克
3 q: l) A% D* @- a. K7 g; \公仔箱論壇蒟蒻 ... 20公克
" s/ i  c: g- ?* ywww3.tvboxnow.com沙拉油 ... 少許
1 J2 P. a2 L$ f' v+ O' Owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com0 s; Z9 Q3 t  S/ L+ g$ c3 R

7 D0 J2 q  F: _0 H3 T
2 O: N& I0 d8 u- l. r/ s0 H( g‧ 作法步驟：
6 ?3 _# }  i4 ^1 F$ F# Gwww3.tvboxnow.com

www3.tvboxnow.com7 O7 O( H: P+ d+ [6 L0 Z9 c4 S

• 香菇泡軟切丁；毛豆入沸水中燙過撈起、瀝乾；荸薺去皮切丁；豆干、蒟蒻都切干。
• 油在鍋中燒熱後，放入全部材料，快速翻炒均勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0