標題:
[西式食譜]
味噌豚肉野菜丼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-2 06:50 AM
標題:
味噌豚肉野菜丼
1 f. x! f& J' g) J/ u
tvb now,tvbnow,bttvb9 e$ g% Q/ J3 a
材料
7 U* B3 N" `& @3 K) V
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
) C" j' f, I% q5 K
; Q8 q" z% j3 q* S1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U, V6 y( E6 T! z1 V
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
/ ?6 P: u5 V! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb3 p- E% X8 \$ E. v' a7 \
tvb now,tvbnow,bttvb5 W# p2 Z/ b- y& p! y& v# V# q
做法
tvb now,tvbnow,bttvb, j9 p! P& Z: x2 i+ b3 ]% w
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
. v4 z$ G9 j# C- B ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com4 S& N* u; a" o( J6 W8 f
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
) [$ E, v: O/ N! n v! stvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 h! V" p; c( A. Y# `3 _
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
6 l; a3 I0 i; M B. m
www3.tvboxnow.com4 F' S8 Z% y. i- C, Q) [
公仔箱論壇! ^' ?4 Y. i1 g# ], d0 X2 y! C
公仔箱論壇( _' r {6 e7 K) D2 ]
* Z P4 P1 P$ C4 `7 M! n; P
. W8 x" {7 i7 ^8 [. ^& O: E1 Qwww3.tvboxnow.com
& V# B; x9 T/ Z7 `公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com3 T: k% S5 O) i: v% T
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-2 12:29 PM
thank you !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇! ^' ?4 Y. i1 g# ], d0 X2 y! C
* Z P4 P1 P$ C4 `7 M! n; P
