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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉) V( |% @. B4 a- i* S# J
材料 :
+ ?! s" F7 f" I5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濛粉 $10 (3人份量) www3.tvboxnow.com" H$ Y) S/ H/ h8 {6 f+ T
豬頸肉
' F' ]3 e2 f7 q6 cwww3.tvboxnow.com黑椒脆皮腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p/ h- ?/ C8 ?
蕃茄 x 2個公仔箱論壇4 R4 Q4 o* L" c, V- f* x, X; Z; V
雞蛋 1隻! ?0 l% |7 p8 l4 L& I/ ]+ J
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做法 :
, N$ I# K( \) f8 H. [7 X/ ttvb now,tvbnow,bttvb1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。2 A: ^/ Q$ [3 g/ }
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。0 G, e+ G: n8 r5 ~1 M
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。% c8 h/ n7 w4 _
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。公仔箱論壇5 G! C7 H1 r$ l1 d. @& F5 G
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G# v& r$ L3 [: v$ C  y* q. M- z
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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