標題:
[西式食譜]
葡式沙甸魚焗薯波
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-7 06:59 AM
標題:
葡式沙甸魚焗薯波
+ f" L1 n* `2 y
5 j$ k: p+ I& h2 V. D0 B1 wtvb now,tvbnow,bttvb
材料
$ L7 V$ f }9 p/ C/ t% Gtvb now,tvbnow,bttvb
新薯 8個、橄欖油 2茶匙、鹽/黑椒碎各少許、酸忌廉 4湯匙、藍芝士/沙甸魚各 50克、葱適量、芥末 1/2茶匙
公仔箱論壇* \+ g- ~4 D" u( G3 v0 G
& B3 R- h& E; Z' s! B" j公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com/ B/ o5 S9 \6 |2 M9 g0 v0 a
做法
' E& y/ v( W9 D6 c8 r
1.在新薯頂部十字，面放橄欖油，放入已預熱至 180℃焗爐焗 30分鐘，稍為攤凉。
8 H2 s) H2 I$ P# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L; @) z o: iwww3.tvboxnow.com
2.將藍芝士壓碎；沙甸魚壓成茸。將沙甸魚、酸忌廉、芥末、藍芝士拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb5 m0 f2 ^1 ^' d7 X4 @
2 Z/ h- A h4 W! a2 C9 t2 b4 b
3.將薯仔張開，撒上少許鹽及黑椒碎，再放上混好的沙甸魚酸忌廉，撒葱做裝飾即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o6 s' c' F7 b; O r$ T5 ^
0 v- D, X+ S: d; Q; q2 i
! X; a' B& v- I+ T- c$ i& \" o! i- l$ w公仔箱論壇
" y3 Y& z8 v' Y9 ^/ s) d
公仔箱論壇9 K* c4 S4 r# z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇9 K* c4 S4 r# z