【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb# P$ }/ G! |& K7 C. P* g" X
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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8 ~: J7 O8 F+ ^& {" X" |( `: wwww3.tvboxnow.com此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 / y7 M( n2 B# b9 z* o9 e+ @" C
% ] J5 k& @6 U; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ o, M$ J' ~6 j
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血液黏稠型口臭
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$ y c( W! g L2 m9 C6 K/ mwww3.tvboxnow.com當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下： - E2 x- i9 k9 b q5 W
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇& G+ Q9 T5 A/ m: _" U2 a* R
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
" b0 H4 H5 n. N' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb X9 Y# |2 |: h$ |9 \
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 * w4 B/ C- S) D. @! B. b
! K& R4 m3 D: q9 g% P常用藥方如下：
) D7 N5 G7 F5 o. ^, z: mtvb now,tvbnow,bttvb滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
. \& W* P) n4 T% E清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
! m2 q2 U, p0 |- b' x5 R1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! N0 a2 {4 x) [, X b7 Y% J. z% @
濕潤型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w; L3 D; X2 E& a5 E
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
" ]! }; U. z' h& j1 F) x- p' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
0 s2 l! Y1 ^; R- P Y9 K公仔箱論壇半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m7 u/ H+ }! ~) M: _3 }, o. Q z. k- |
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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$ V w3 N3 o7 m5 H! i) D* g□ 牙周病 - X. m9 F( v! z& I; ]
□ 蛀牙
" ]+ v6 e8 f4 ~# L; Z0 \, ]□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 9 ?9 D ]* C; g' X2 b. ^6 H0 b
□ 口乾舌燥
% U. I: O( c( Y. B, J2 d$ j- `□ 未清理舌苔 www3.tvboxnow.com" M2 J& h4 ?. d4 C+ T/ Q1 @
□ 不吃早餐
- I& E1 D1 t% J. c. Q# Z□ 狼吞虎嚥
( P1 K r3 H- M- Q# W" |tvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大 公仔箱論壇9 P+ C$ \' o& H& U8 x3 U5 V; `7 a
□ 長期吃藥
) U: r! V! c" o# T) b5 u□ 抽煙 . i! {% E; ^0 i! `% m
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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