人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。公仔箱論壇( m) P! g. ]5 u! ^1 N
公仔箱論壇* {; V! |8 {" [$ y1 Y0 n
東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。" Z7 \6 H3 _: }$ f& @: w
tvb now,tvbnow,bttvb# q) ]4 E$ p/ N5 z
這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力。是導致癌變機率增加的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb- C7 C- O5 g5 B- G
tvb now,tvbnow,bttvb% A# t+ w- h+ M5 ^) S5 F0 E! z
調查還發現，平時喝綠茶的人以及常吃高麗菜的人，其細胞活動比較旺盛，不過，為何它們對人體細胞活躍有好處，目前尚未有最後定論。3 p) J' s: k; d1 m1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 P0 J. \ x: ^0 `* c, R' y2 O
人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。
' g2 _& ^9 o6 A: x; ?9 M/ f9 J7 p公仔箱論壇
2 I* r0 y" c; N, O v% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。
0 w( X; \7 R: H8 uwww3.tvboxnow.com# I9 G7 [' E3 n( F. `7 F
由於讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。 |
發表於 2016-2-5 12:08 PM
| 