【材 料】 % `6 U% z4 y3 d3 ~6 Y
' J+ a" }3 {" t2 f4 @- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三節翅 200公克 4 z" g! t: I; u9 e1 |' [" F8 q5 e
生菜 適量 $ |; [ V/ Z" V! L
茄味燒烤醃醬：
% s' g- P' i6 s5 k% y7 [" ^. F+ Q糖 1/2小匙
) O! U# ?6 V" ^蔥末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T/ M- G( z' k: p! T" j( F
蒜末 1/4小匙 ! P$ c0 m, p# |8 l& a* y+ G
蕃茄醬 1大匙 $ k' E% Z% @( S* [3 }: K
薑末 1/4小匙
4 }/ R1 k. Y4 l- stvb now,tvbnow,bttvb酒 1大匙
7 V/ u# N1 }6 m% k$ U* htvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙 公仔箱論壇 y% M! e4 i$ N0 Q$ v% n: p
) U- I& ?" r- h C0 R; i【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb: _5 U' R3 B p5 n
1 [- I; |7 p$ h' i% Q2 `1 B2 k1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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# |& @( ^# J* [" r8 s o3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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