返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料- b8 S: P' L  E; m3 j  @
. e. ^+ j" G9 {1 u- k
  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 x# p6 [+ w, I" I9 ?

% ]4 u  E& P4 H) z% Utvb now,tvbnow,bttvb4 N2 L$ v# G  Z$ U" @/ D

" z( @3 H$ a5 @8 i" t$ Pwww3.tvboxnow.com製作方法公仔箱論壇! |7 t7 K9 a$ h7 x7 [" k. R: i' G1 o
www3.tvboxnow.com# J6 ~, g2 S8 R+ N) o, r
  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。www3.tvboxnow.com  g( X* _) ?2 B* O

  H) d2 g" h. H! |. l  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表