 公仔箱論壇! A$ A7 U' R- i! C
. \+ ~7 @% O ~1 u9 }8 J公仔箱論壇材料, i, Y& v R, K/ U
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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$ g$ {$ r3 b1 {3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ k3 f2 e# I6 j, ?2 E/ m8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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4 Q$ E5 x, v: u9 G1 x, U" M2.梨切件；番茄切件。, j" t6 j9 V& S
! c' F/ F; Q ?' V6 @ ^3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
# n2 U. o. }4 x; E! h. ?) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 d- k% Q* V% c% F: r3 W$ w
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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