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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
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$ a+ G. Y3 x3 M4 l0 @0 _: \1 s6 B' ?: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F% @; a4 A$ b# W9 X7 P* w0 b/ y3 r
D+ M$ q" Z( J6 {做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f& {; b7 W! u7 [/ f" o
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。公仔箱論壇+ h9 z2 h1 z. q, v& H
/ d& t1 x6 f! u; j, Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 4 ^9 c/ H: ^6 h* i, [5 h0 I* ?# v
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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