冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
1 Y9 U! |* \: w1 a 制作时间：10分钟www3.tvboxnow.com1 `5 t9 E i* e; ^ V0 `
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g+ h8 |9 t) Q5 W6 b* ^, _
配料：冰糖15g
+ c8 u6 l2 M; U% m. Z+ I. u: V! u2 jtvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D8 j' w; E& v4 `5 ?6 z( ~
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；www3.tvboxnow.com& K- C. S# N& X5 V& x: O
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
* \- {' ?/ M( X 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
5 Q9 W1 }* N% R; Dtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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