1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S' q( ?' o- Z
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A' f0 F" y( w1 ~7 }' @7 C
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 公仔箱論壇6 r5 u' G/ }. V8 A8 l
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb- r+ M; ] f% ]# u1 ~5 P u' U' Z
7 I% J) n0 V* K, z5 _( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
" l; H S2 f x8 L2 E& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h9 u. [# x& d: o$ x& Jtvb now,tvbnow,bttvb 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 公仔箱論壇5 ~" U- I/ y# w1 E* H7 L
. ?4 y' D5 `9 t$ J: r4 P公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 : q6 \) b2 C. t2 S, H/ G! g! p
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8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 www3.tvboxnow.com' g9 R% K; R% d. z( G0 q' k* M+ V
* A. n- H5 M0 s! E- ]$ iwww3.tvboxnow.com 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb7 n0 D( ?, N" h3 [
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 公仔箱論壇4 h4 s9 m: ]/ ~+ V: N0 L3 ]
5 i9 C$ t5 y& F" Z- ~公仔箱論壇 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 4 |# ]/ B- }8 c" d6 `1 S3 S" y
" @4 N# ]9 g/ B: Z: K% ~6 s/ t 13、天天喝水八大杯。
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 tvb now,tvbnow,bttvb" F0 W# G/ h' [$ Q5 ^" L+ f
! b2 j1 @7 O! Otvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B6 H" A0 U' [/ Q
) K$ s' k' d g$ h! L- }5 \公仔箱論壇 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 公仔箱論壇' z1 O3 _) |; W* Z; }! c
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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