配料： 8 S* C' e1 k" z; b, }' C; p- a
主料：仔鸡脯肉75克，猪肥膘肉38克，鸡蛋清7个。 % m5 ~7 t( Y" a: m0 V Q- p- R
配料：熟火腿丝15克，水发香菇丝15克，青菜叶丝5克， 公仔箱論壇* s' m& g% u: Q" a% R; Z
调料：绍酒15克，精盐4克，味精1克，鸡清汤150克，水淀粉15克，熟鸡油5克，熟猪油1000克（约耗75克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! ^/ {# |8 w
特色： 公仔箱論壇3 G$ ^& Q% K: \4 S8 p4 m
成菜洁白如雪，嫩如豆腐，入口即化，鲜美异常。 tvb now,tvbnow,bttvb2 \; d5 h# S7 i. C. D4 ?
操作：
5 ?: G) s& G) v2 Q" G9 O6 [: o（1）将鸡脯肉、猪肥膘肉分别剁成茸，一起放入碗内，加绍酒5克、精盐3克、味精0.5克、鸡蛋清1个，搅拌成鸡茸。 www3.tvboxnow.com! q/ ^# }% T8 X5 F2 X" ]
（2）将6个鸡蛋清放入汤盆中，搅打成发蛋。先舀3汤匙发蛋，放入鸡茸中拌匀，然后，再将剩下的发蛋放入鸡茸中调匀。
( K" v7 {/ }' K! l3 u; p% p6 S（3）将锅置火上烧热，舀入熟猪油，烧至四成热，用汤匙将鸡茸分次舀入锅内（成蛋形），同时用筷子轻轻翻动，待外表凝结成鸡茸蛋，用筷子逐个托起，放在漏勺内沥油。作完后，原油锅移至微火上，再放入鸡茸蛋，轻轻翻动，使其均匀受热（油温需保持再三至四成热，使鸡茸蛋洁白不黄）。
3 u1 A$ \9 ?- e& ] }& a! itvb now,tvbnow,bttvb（4）另取锅置旺火上，放入熟猪油25克，舀入鸡清汤，加绍酒10克，精盐1克，味精0.5克，再放入火腿丝、香菇丝、青菜叶丝，烧沸后用水淀粉勾芡。同时将鸡茸蛋用漏勺捞出，放入锅内轻轻翻动，淋入熟猪油25克，起锅滑入盘中，在淋上熟鸡油即成 |
發表於 2010-8-24 12:22 AM
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