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材料
8 T8 f, D/ [6 V& w3 Z0 g, Ltvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
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* K" x( [( J" z, l' M& Vtvb now,tvbnow,bttvb做法# @7 Q; [9 d" \4 h$ F& E
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。2 ~: R$ k% g+ [$ b5 R
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2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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P5 I& D" p; _6 c/ D: n( x. w+ q5 U3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。 |
發表於 2010-9-7 06:45 AM
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