１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 公仔箱論壇- y# \% ?; J* ~$ A. `2 Z* W+ F
9 O% e& `5 U. a% A1 H5 v Dtvb now,tvbnow,bttvb３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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$ _3 W7 u, c7 A8 C/ M. @3 @tvb now,tvbnow,bttvb４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb( {. P4 ~; q( O1 p6 K: y8 ]
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。% `' A8 V& J( d$ j5 z, u, S# i6 ]- r
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６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b4 E/ `1 S% L5 a
1 u- x. ^; M @. g% ]+ N x: X７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 公仔箱論壇) ]- _4 g: f/ S- Q" T% T
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。公仔箱論壇+ N6 j* V% R: z
9 ^4 C K/ T. X) }- l% @$ d* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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. X. |& f2 t5 O* h7 D( A( t' \6 E１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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