材料:! [6 u4 F/ S; {* ]# O2 M& ?2 p- h6 h
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。
; @% |: _4 `' b公仔箱論壇姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。
6 n* p/ C0 S- \( [; K# [% @5 cwww3.tvboxnow.com做法:
) m* J& ]; i/ b- @- V公仔箱論壇1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^0 c4 k$ ~: g9 B" B0 z
2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。 |
發表於 2010-10-9 09:03 PM
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