材料9 ]3 H0 E5 n0 l: b! ?
秋刀魚 2條、檸檬片 2片、蘿蔔苗適量
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調味汁tvb now,tvbnow,bttvb' V. S* E" K% N" {$ Z3 H) v+ s. Y
日本醬油 2湯匙、味醂/日本清酒各 1湯匙www3.tvboxnow.com/ }$ x+ X" b- w$ P1 v+ M
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6 i/ `4 {0 s9 G# }. P8 Y/ twww3.tvboxnow.com做法
4 z" x; F# S* Y0 V9 s1.切魚去頭，劏開肚去內臟，將魚身切一開二。
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2.將醬油加入味醂、清酒混好。6 w9 T+ v+ p, L/ o
, H" E$ q" G8 V8 J- i ^9 m4 ftvb now,tvbnow,bttvb3.將魚放在錫紙上，淋汁料，放檸檬片包好。
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$ m5 _* P* Q" a; C公仔箱論壇4.開大火燒熱煎鑊，放錫紙包收中火煎煮 10分鐘。
. M4 }" G8 S, X) A5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F- \/ n, l( p( u6 qtvb now,tvbnow,bttvb5.將錫紙包上碟，打開，將四邊摺起，放蘿蔔苗伴邊即可。公仔箱論壇* X0 I6 |7 s* W s: j; {; q
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發表於 2010-10-14 05:35 AM
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發表於 2010-10-14 11:42 AM
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