材料
1 B& \/ J( `1 N, [1 H皇帝蕉 2條、椰奶/椰汁忌廉各 1杯、糖 1/2杯、鹽 1茶匙、番薯（削皮） 1條、南瓜（去籽） 150克
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做法
1 y( {+ X, E& \% Awww3.tvboxnow.com1.皇帝蕉去頭，連皮放入滾水中烚 5分鐘，盛起去皮，切片。
E& [3 ~+ U5 D2 M, |! a2 I; Kwww3.tvboxnow.com
! g0 b; n" g, Q6 k0 c- N公仔箱論壇2.南瓜挖球。番薯切半，挖球。
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% U6 D3 f; B/ M2 f8 r( d& t公仔箱論壇3.將椰汁忌廉以中火煮至微滾，加入蕉片、南瓜、番薯，再加入鹽、椰奶和糖，其間要不停攪拌，以小火煲 6分鐘即可。 |
發表於 2010-12-16 05:19 AM
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