材料 tvb now,tvbnow,bttvb8 H, ^4 e2 [, w) x. X- ~& ~
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克www3.tvboxnow.com( l9 X; M0 G( C* W v0 F% I# v
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調味料www3.tvboxnow.com8 f( Z4 H2 V9 [% _ ?% v4 k I* X
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙www3.tvboxnow.com6 P* P7 _7 D" S) s+ R1 W
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1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
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6 k) l4 B5 `' t% ?3 [% U公仔箱論壇2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。
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3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
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& L3 H$ R: R0 r% f4 ]3 ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B1 m1 m0 v8 `9 u5 i; y+ V
除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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