| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]2 k% S* {% r4 \2 {1 L8 x, z$ a
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B/ i. y- S! f* B; H# d# X1 H+ h
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]公仔箱論壇" C" Z% I- q$ B4 J
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]tvb now,tvbnow,bttvb7 B: [( r6 [1 }" o: { }
咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]/ F0 m, W" V1 j* Q2 L4 g4 o
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。
, ?: f# P& z* o5 Y" T& w* S( D4 N2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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