蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯7 ?5 `& Y* o/ S8 `
! Q- Y% }6 m7 ]$ l) x4 E
5 A. g8 Z! O1 |2 R9 d0 i) n7 N冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
5 d' t- u# O9 S4 I清甜滋潤又暖胃。 / h; O5 R6 b% @6 {" v6 r/ T
5 W: d% v8 _ C 公仔箱論壇8 h, Y2 u" c! d! ]
www3.tvboxnow.com* g x4 S8 G+ Y2 N; [
8 B* ^2 @( J0 o1 o$ o4 C6 S. Q材料 (份量： 4人)
. E5 X# R& f, g6 bwww3.tvboxnow.com排骨 750克、
* {+ m! A" t! q! W, r1 w( g! \ Otvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、
0 \6 u: I. A5 Q1 jtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕（去皮切件） 380克、& N F% V6 R) O/ k" c
蜜棗 2粒、公仔箱論壇" [" c9 ^% f7 O2 k* @) `
水 3公升
4 G' X* a- A7 j* e% v1 ^- N6 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( s& l: O4 ^, C6 w' ]6 T
做法
4 l# T/ j) n2 a$ Z, Z5 A+ U Nwww3.tvboxnow.com1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
. x5 ^) O4 n& l2 |, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。www3.tvboxnow.com7 O& F; r( B1 Y
; `* p* z1 B# x [; ]+ A: G+ K
4 c# L8 j O( U# H, A& Mwww3.tvboxnow.com
9 { L; f! O& n* x6 n% p& X8 D2 Y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {: O6 B) q) s8 @( ?$ Q! Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U7 V/ U* t. p4 [' w- H, A
0 G4 N# Q& e Y! j: l0 G! I& H" e& _# S9 A& Z! c0 N5 [0 B& K
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 