材料
7 u3 A: y% D3 I. ~; C {' ywww3.tvboxnow.com雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, J5 @- e4 |3 t8 m6 y. P% D! j
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb! o" X# g- }$ f" V
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; D' q9 H& U7 W( Q; L- k) N; h. i* M5 Ywww3.tvboxnow.com蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。% X8 \( Q6 G5 r1 h
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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