★盜 汗
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8 v+ U& r5 q% _5 C O6 owww3.tvboxnow.com睡眠時冒汗,可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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9 p3 U& v" k5 K, X* |6 f# A公仔箱論壇不明原因大量出汗,極可能是身體內部器官有發炎症狀,常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症,請即作診療。
6 G; i/ c3 `; O0 i9 R/ |/ X, z8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 E# ~2 H2 X H& C
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★ 磨 牙 www3.tvboxnow.com5 e1 e, t' ^; }! H
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等,睡眠時易磨牙。
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9 ]3 }; @0 U% M/ d d9 {公仔箱論壇牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起,應請牙醫詳細檢查。
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處於換牙或牙齒生長期的孩子,也會出現磨牙的現象。, N' t5 }- l% E2 Q9 W b
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★ 失 眠
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4 f- J6 ?! |1 t5 L公仔箱論壇生活不規律,或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。公仔箱論壇6 G- b& R9 ?" m z$ S9 z
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情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議:養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經,幫助入睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d+ v& s( R, R+ a8 L5 \$ \
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長期失眠對身心健康也有影響,必須予以重視。
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睡高枕頭阻礙了呼吸通道。 公仔箱論壇1 z& Y; F% S. _3 o6 c& A: J% ~
. t# M0 \8 ~: k6 W d) R4 \# j飲酒過量或是過度疲勞,造成舌往後下沈,堵小了呼吸通道所致。
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喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因,因此,對巨大的鼾聲,須提高警覺。公仔箱論壇1 V0 [+ s) X( c. `0 ~
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★ 撐起兩膝
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睡覺時習慣撐起兩膝,須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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- Z/ c8 t; t0 L* j/ b' ]" wwww3.tvboxnow.com★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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9 N7 K# q& O' Z. m公仔箱論壇習慣仰睡的人,若常見其左腳搭在右腳上,可能是缺乏維他命B群的象徵,宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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★ 眼皮不能完全閉合
) h/ d; o2 R9 X, N H8 @' rwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ], N: H, j D8 `& a' l
孩子入睡之後,眼皮無法完全合攏,可能是消化功能虛弱的表現,應調整飲食習慣。
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★ 常做惡夢www3.tvboxnow.com" r1 V7 d0 r& s9 `# p
& N; U7 O" e% }公仔箱論壇日常生活中,精神壓力極大,因而睡眠時反應在夢中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a8 B' q" N- p
* [& [! x! f( J& X3 ~& h身體不適,睡不安穩,也造成多夢,應作健康檢查,找出原因。www3.tvboxnow.com6 l! y. `, Q/ @9 A) i8 t
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: R5 J1 y# Z6 A2 ^0 a/ Xtvb now,tvbnow,bttvb★ 踢被子www3.tvboxnow.com" n% m( i3 U2 t$ D# |; I
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睡覺不時踢被子,可能是棉被太厚或穿著太暖所致。0 I. z7 Q( d0 X4 k
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體內同時缺多種維他命,如:維他命A、B、C的人,容易踢被子。公仔箱論壇 g. a0 u1 G5 |4 Z
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, f2 ~. M j4 {) h0 u2 B2 M2 E★ 非睡高枕頭不可公仔箱論壇4 {& `/ Y7 o8 I' l& G
- O2 y; e3 d- X4 w: `公仔箱論壇心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐,幫助呼吸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" l) b3 F+ H
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若伴有頭暈、胸痛症狀,可能是換氣過度,也可能是心臟病發作的前兆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A- R; Q% E! j/ S% D
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; B7 o1 Z) F- n8 i5 w6 b) s3 s+ m; W★ 腳抽筋公仔箱論壇; Z1 `1 n( v& L6 _/ U4 D
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平日運動量少,突然做了激烈運動之後,肌肉疲勞所致。tvb now,tvbnow,bttvb H5 s; Q; ?$ N4 X3 P! b/ ^6 D; f% |! v
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其他潛在因素包括:糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。www3.tvboxnow.com# b! Z1 ?% U) D: H! W: k
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( M2 w2 k! h) J, _; z5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 尿 床5 C3 X C4 ?2 ]! s2 @8 v; Q# n
& c E' p0 L% ^) _( o% w3 l公仔箱論壇小孩尿床的原因以心理因素居多,如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。www3.tvboxnow.com7 P9 e6 |5 f* M G J5 o
7 w" ]6 l) _4 v+ [4 M. Zwww3.tvboxnow.com生理性的尿床,可能是起於膀胱或尿道發炎,而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題,也會引起。
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1 F0 p3 m: y' _2 _5 _8 S★ 夜間頻尿tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 @# m6 I6 M. ?! s
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睡前飲水量多,或是冬天氣溫降低,可能使夜間多尿。.
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7 j( [4 H4 A% h晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。 ! l, B! }, N: f' p3 y
1 }3 f. g+ p& n: U若非上述原因,就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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7 c+ y, Q: N0 ~+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 仰臥喘不過氣
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肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病,促使右心室負擔過重,應先治好肺部疾病,以免惡化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 v) N7 h2 ]! x# g$ M x+ @7 M
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★ 呼吸困難9 {+ f7 @3 m2 \
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難,若每次發作都持續很長的時間,疑似肺水腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g2 t1 W8 ^( q- `6 g8 c0 A6 T& c
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若呼吸時有咻聲,可能為支氣管哮喘。公仔箱論壇% r F6 M8 |% [& L; |/ ~
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因鼻塞及其他鼻病,使幼兒改以口呼吸,很可能造成頜部變形,咬合不正。
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4 z( ~7 V0 x6 S# @/ O: ~ wwww3.tvboxnow.com★ 暫時停止呼吸www3.tvboxnow.com+ ^$ j$ D7 W/ m1 Q1 x: f
% W2 L# `7 q* z! g# B# ^4 j) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此為睡眠無呼吸症候群,發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時,常伴隨打呼的特徵。
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其潛在原因可能有:糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤,必須施行詳細的體檢,找出病因。公仔箱論壇" u/ D9 ?, ]0 F+ M' q3 G% q4 e
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睡前飲酒會加重症狀,故應避免。 |