★盜 汗www3.tvboxnow.com4 u: N1 S `9 G3 A
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睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。www3.tvboxnow.com1 @+ i, Q( K& g# P1 ?
G+ f, `! j% f- h, H: F |tvb now,tvbnow,bttvb不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。公仔箱論壇4 E% }% W7 {3 i% x
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7 a0 p+ o9 B7 W公仔箱論壇★ 磨 牙
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb7 X ` ^4 ~' t& L
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牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。
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) m2 V( \4 N& c# T4 U* A( @( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。
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. `) X$ O3 l, W( h4 g公仔箱論壇& R! N1 p8 T# c! T' R! ~
★ 失 眠7 d' A& N5 x u2 u9 [' Y0 g
$ |: d4 ~8 m0 c* g7 D( k5 o' c6 c6 Ywww3.tvboxnow.com生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。
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% P; Z6 a, q* p/ N# U7 {公仔箱論壇情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。tvb now,tvbnow,bttvb/ y* o4 ?( h) u0 S+ Q' ^
5 m; p" Q0 m3 n$ F2 p9 [tvb now,tvbnow,bttvb長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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. z$ X, e% L6 a; G8 [- y" B★ 打 呼8 J: B8 K4 Z7 K3 ^- U( q$ R& ~
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睡高枕頭阻礙了呼吸通道。
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6 E5 T8 |( [# e; owww3.tvboxnow.com飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。 tvb now,tvbnow,bttvb) q k& h" x% h5 l) L" ]$ q( N
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喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。
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' D4 f6 e K$ }3 M0 Y }2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l! N( [& w% M' A1 P
★ 撐起兩膝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y' x3 @$ \4 J
' w2 ~4 J# m, [8 b, _1 {tvb now,tvbnow,bttvb睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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" O+ \7 n1 f/ q( ^: {* q公仔箱論壇★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; j0 m q. L
$ a1 w) O5 e7 Q' \習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。公仔箱論壇; C V, T0 }. o
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★ 眼皮不能完全閉合
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孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
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5 @& n/ X% G* Ewww3.tvboxnow.com★ 常做惡夢
^; ~8 t0 Q! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {; U1 ] Z1 g7 u* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 tvb now,tvbnow,bttvb' V' X: T- V, N/ Y- W, G
( a& l2 ]1 p$ P身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。www3.tvboxnow.com, M* ?% f( n5 ~1 {; @4 I
( T7 j, G2 K$ ?# s% H4 R* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T! N5 p9 X: C1 m公仔箱論壇★ 踢被子
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睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。公仔箱論壇% G, r1 g! K( {3 M) e" h/ X
! O' g; e6 f& }7 q p2 ytvb now,tvbnow,bttvb體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
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1 d- L9 e2 F d/ p; o# otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' K* }! r) f" H+ k) M: f
★ 非睡高枕頭不可
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% S1 M8 n7 U( s, \8 dtvb now,tvbnow,bttvb心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
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若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。
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★ 腳抽筋www3.tvboxnow.com4 `4 N7 X; t8 o0 P2 W
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平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。公仔箱論壇7 x; i; P- b. R3 J7 N/ P
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其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。$ `2 ?1 q8 N+ P% V% E! G
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7 p3 `! y; j, r9 ?# J9 I; w公仔箱論壇★ 尿 床
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; R" n" X0 B: C6 l) R2 Lwww3.tvboxnow.com小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D. k, O) X& z1 M0 `5 ^/ M% c
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生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。
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# a3 R- Z* P. \# O* P H5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 夜間頻尿www3.tvboxnow.com% X6 s2 P A( ~+ E- t
' n \2 p" |' l$ r# qwww3.tvboxnow.com睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。 www3.tvboxnow.com) t: M% L( R0 [; g
2 S* V( q, j( ]! \www3.tvboxnow.com若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。0 d1 U0 H' Q& J! t9 |7 q. `
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8 c* H2 F6 k8 n2 w* |, P' O公仔箱論壇★ 仰臥喘不過氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k8 _) i/ V: F3 K% U8 Z
5 U- m6 P3 S7 _% z- xtvb now,tvbnow,bttvb肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。www3.tvboxnow.com& k! i' n1 S0 T; ^
0 T( }+ a/ V( ~$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) A D0 U, Q. Q
★ 呼吸困難tvb now,tvbnow,bttvb+ L/ h; D( R" ] |$ K" F! Q
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。
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若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
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因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。
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7 b- I$ Z$ |- u+ b( E: z$ d公仔箱論壇★ 暫時停止呼吸
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此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。tvb now,tvbnow,bttvb, |: n& v9 |) p
8 L* d7 f, Y# ]5 btvb now,tvbnow,bttvb其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。
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0 n" R& ^! L0 }8 O# w0 P# i- V睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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