[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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7 |8 D) r/ l9 a& C6 w; ttvb now,tvbnow,bttvb材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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( Y& {; W: d  m) S调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y8 p" D. h/ Y% g8 Q/ d
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~  M6 {# s1 W( C( J! s
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。( B8 t6 {' `9 n! D

5 N9 ^7 i" K7 ^; p" |% Ptvb now,tvbnow,bttvb4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。www3.tvboxnow.com1 b3 E. }5 g& ~& G! P1 T

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